РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПОДГОТОВКЕ
7
ВОДА
ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ
Питьевая вода – важный элемент для выживания. Взрослый человек
должен пить в среднем 3 литра воды в день (в жаркую погоду – 4 ли-
тра). В кризисной ситуации нарушения водоснабжения также могут
затруднить доступ к водопроводной воде и смыв воды в туалете.
Приготовление пищи в случае кризиса может зависеть от нали-
чия электричества, газа и воды, поэтому целесообразно хранить
продукты питания, которые:
1
можно хранить при комнатной температуре;
2
с длительным сроком хранения (по меньшей мере, 6 месяцев);
3
могут быть приготовлены без большого количества воды и
термообработки;
4
как можно более питательные, с высоким содержанием
калорий.
ПОСЧИТАЙ:
сколько литров питьевой воды Тебе и Твоим близким
необходимо хранить дома, чтобы ее хватило как ми-
нимум на 3 дня (рекомендуется на неделю)!
ВЫЯСНИ:
где поблизости доступны естественные источники
питьевой воды (колодцы, родники) и как пользовать-
ся таблетками для очистки воды.
КАКИМИ ПРОДУКТАМИ СЛЕДУЕТ ЗАПАСТИСЬ:
консервы и консервированные продукты, корнепло-
ды, макаронные изделия, крупы, сухари, супы быстрого
приготовления, мука, растительное масло, твердый сыр,
кофе, чай, сахар, мед, варенье, орехи и т. д.
НЕ ЗАБУДЬ:
запасы корма для животных.
СЛЕДИ:
за сроком годности продуктовых запасов. Когда он при-
ближается к завершению, используй их и пополняй запасы
продуктов с длительным сроком хранения.
Р
ЕК
О
М
ЕН
Д
А
Ц
И
И
П
О
П
О
Д
ГО
ТО
ВК
Е
